bớt lo lắng

Làm 7 điều này trong ngày đầu năm mới để khỏi lo lắng cả năm

VTV.vn - Dưới đây là những điều tốt nhất nên làm vào ngày đầu năm để giảm bớt lo lắng và tạo ra sắc màu mới cho một cuộc sống khỏe mạnh, ít lo âu hơn trong năm 2018.

10 lý do tại sao khóc lại tốt cho sức khoẻ

VTV.vn - Khóc là hành vi bình thường của con người để phản ứng những cảm xúc tiêu cực hay khi bị tổn hại. Hãy để nước mắt chảy, vì chúng sẽ tốt cho bạn.