Bổ sung vitamin D

Cách giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ trước những sự kiện quan trọng

VTV.vn - Chuyên gia về giấc ngủ đã đưa ra những lời khuyên bổ ích giúp mọi người giảm bớt những lo lắng trước khi đi ngủ.

Việc bổ sung vitamin D có chống loãng xương ở người cao tuổi?

VTV.vn - Thực tế không phải bất kỳ lứa tuổi nào cũng sẽ hấp thụ tốt vitamin D.

Bổ sung vitamin D trong năm đầu đời giúp giảm béo phì ở tuổi thanh niên

VTV.vn - Mức độ thấp của vitamin D trong năm đầu đời sẽ tỷ lệ nghịch với hội chứng chuyển hóa ở tuổi vị thành niên và được cho là nguyên nhân gây bệnh béo phì.

9 cách đơn giản để hấp thu vitamin D tại gia

VTV.vn - Những phương pháp sau sẽ giúp bạn cung cấp đủ vitamin D cho cơ thể trong thời gian cách ly tại nhà do dịch COVID-19.

Anh khuyến khích thêm vitamin D vào bột mì

VTV.vn - Theo một nghiên cứu, việc đưa vitamin D vào bột mì có thể giúp giảm mệt mỏi, đau cơ và thậm chí là suy tim.

8 dấu hiệu chứng tỏ bạn cần bổ sung vitamin D

VTV.vn - Vitamin D là một chất quan trọng để tăng cường miễn dịch, giúp cho xương khỏe và chắc hơn.

Vitamin D giúp giảm cân ở trẻ béo phì

VTV.vn - Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Athens (Hy Lạp), bổ sung vitamin D có thể thúc đẩy giảm cân ở trẻ béo phì.

Những loại vitamin giúp tăng trưởng chiều cao

VTV.vn - Có nhiều cách khác nhau để tăng chiều cao của bạn. Bổ sung các loại vitamin dưới đây cũng là một cách.

Vitamin D giúp tăng cân, phát triển trí não ở trẻ suy dinh dưỡng

VTV.vn - Ngoài tác dụng được biết đến là tốt cho xương và cơ bắp, vitamin D liều cao còn có tác dụng giúp tăng cân, phát triển trí não ở trẻ suy dinh dưỡng.