bổ sung chất sắt

Phòng ngừa sốt xuất huyết bằng chế độ ăn nhiều sắt
VTV.vn - Chế độ ăn uống nhiều sắt có thể giúp kiểm soát một cách hiệu quả virus sốt xuất huyết, do muỗi có nhiều khả năng mang virus này hơn khi hút loại máu thiếu sắt.

Chế độ ăn uống nhiều sắt giúp phòng ngừa sốt xuất huyết
VTV.vn - Chế độ ăn uống nhiều sắt có thể giúp kiểm soát một cách hiệu quả virus sốt xuất huyết do muỗi có nhiều khả năng mang virus này hơn khi hút loại máu thiếu sắt.

Chế biến chocolate… từ dế
VTV.vn - Một nhà kinh doanh ở London (Anh) vừa giới thiệu đến người tiêu dùng món chocolate làm từ dế rất hấp dẫn và giàu dinh dưỡng.

Những trường hợp không nên ăn gan lợn
VTV.vn - Gan lợn là món ăn dinh dưỡng bổ sung chất sắt cao. Tuy nhiên, những người mắc bệnh gout, cao huyết áp, mỡ máu cao và mắc bệnh gan lại không được ăn vì rất hại.

Bí kíp ăn uống để có thân hình "bốc lửa" như vận động viên
Bảy lời khuyên từ các bác sĩ dinh dưỡng của các vận động viên Olympic sẽ giúp bạn tập luyện sung sức hơn, bền sức hơn và nhanh hơn nữa.