bệnh sử

Vitamin A: Quá liều sẽ gây ngộ độc

Vitamin A là có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ gặp phải những tác dụng bất lợi như tình trạng viêm gan cấp.

Vitamin A, liều nào gây ngộ độc?

Vitamin A có rất nhiều trong gan, cá, thịt, sữa, trứng...; trong các loại thực phẩm như gấc, cà rốt, cà chua, rau xanh... Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, chúng ta sẽ gặp phải những tác dụng bất lợi của vitamin A mà điển hình là tình trạng viêm gan cấp hoặc mạn.