bài tập thể lực

Các bài tập tại nhà giúp nam giới có cơ vai săn chắc

VTV.vn - Không cần đến phòng tập thường xuyên chỉ với các bài tập tại nhà cũng đem lại cho các chàng trai một bờ vai săn chắc, nở nang, cuốn hút không ngờ.

Vừa mở màn, thí sinh Bước nhảy ngàn cân khóc tức tưởi đòi bỏ cuộc vì bị ép cân

VTV.vn - Chỉ mới ở tuần đầu tiên, nhiều thí sinh Bước nhảy ngàn cân đã không thể chịu được cường độ luyện tập cao và muốn bỏ cuộc.

Chương trình tuyển nữ phi hành gia đầu tiên của nước Đức

VTV.vn - Những phi hành gia tương lai được đào tạo rất kỹ về kiểm soát tâm lý, kỹ năng đối phó tình huống bất ngờ. Các bài tập thể lực cũng không thể thiếu trong quá trình học tập.