Ăn nhẹ

Những món ăn nhẹ giúp giảm cân tốt từ chuyên gia dinh dưỡng

Những món ăn nhẹ giúp giảm cân tốt từ chuyên gia dinh dưỡng

VTV.vn - Ăn vặt thường bị mang tiếng xấu, tuy nhiên, một chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những món ăn nhẹ giảm béo lý tưởng mà cô luôn khuyên dùng.
Đồ ăn nhẹ lành mạnh của bạn có thực sự lành mạnh?

Đồ ăn nhẹ lành mạnh của bạn có thực sự lành mạnh?

VTV.vn - Trên thực tế, có rất nhiều thực phẩm được coi là "lành mạnh" chứa nhiều calo và đường tiềm ẩn.