Ăn chậm

Ăn chậm để khỏe
VTV.vn - Ăn chậm không chỉ là một thói quen, đó còn là một lựa chọn cho một cuộc sống lành mạnh.

Ăn càng nhanh càng dễ tăng cân, bạn biết chưa?
VTV.vn - Tốc độ ăn uống có liên quan đến vóc dáng cơ thể của con người.